Gesehen gestern bei "Alle gegen den BVB." Hier sucht Oliver Pocher eine Mannschaft aus Y-Promis und Privatpersonen, die dann in einem Spiel gegen eine Auswahl des BVBs antreten soll. In unterschiedlichen Übungen wird das fußballerische Können der Teilnehmer getestet. Sendung hin oder her - aber das ist bestimmt ein RIESEN Spaß für Zwischendurch:

Ablauf:
1. Ein Teilnehmer stützt sich mit einer Hand auf einem etwa 1 m langen Stock auf. (Das lernt ihr spätestens im Alter, wenn ihr nicht mehr so fit auf den Beinen seid)
2. Jetzt lauft ihr möglichst schnell 10 x im Kreis um diesen Stock, ohne die Hand vom Stock zu nehmen. Der Blick bleibt dabei immer auf der Hand die sich auf dem Stock abstützt.
3. Dann sofort einen 10 m Sprint auf einen Fußball zu
4. Jetzt folgt ein Schuss aus vollem Sprint auf ein Tor
5. Das ganze nun noch einmal von vorne

Auch als Wettspiel möglich:
Bildet 2 Mannschaften die hier gegeneinander antreten. Aus der gegnerischen Mannschaft ist immer eine andere Person im Tor. Jeder kommt mal dran und die Mannschaft mit den meisten Punkten gewinnt.
Wer nicht auf die Nase fällt: 2 Pkt.
Wer den Ball trifft: 3 Pkt.
Wer ein Tor schießt: 5 Pkt.
Wer zu langsam auf den Ball zuläuft: -3Pkt.

Aber denkt an eine gute Versicherung - da ist der eine oder andere "Ausrutscher" vorprogrammiert.

Viel Spaß!

Das ist jetzt zwar keine megaausgefallene Idee, aber ich schreib das hier mal rein. Gestern in einem Workshop so umgesetzt:

Die Ausgangssituation
In der Vergangenheit wurden immer wieder vom Management des Unternehmens Versprechungen gemacht, die dann nicht oder nur unzureichend eingehalten wurden. Eine Kommunikation der Gründe erfolgte ebenfalls nicht. Nun stand wieder ein Workshop an, in dem es erneut durch das Management Ankündigungen und Ziele für die kommenden 6 Monate geben sollte. Aber auch die Mitarbeiter sollten zu Wort kommen, um äußern zu können, was ihnen für die Zukunft wichtig ist. Nun bestand seitens des Managements die Befürchtung, dass das ganze im Tal der Tränen, des Jammerns und Klagen endet.

Die Umsetzung im Workshop
Ich habe die Gruppe dann in kleine Teams aufgeteilt. Diese hatten 15 Minuten Zeit zu sammeln, was ihnen denn für die kommenden 6 Monate wichtig ist. Zuvor zog jedes Team eine Aufgabe. Hier ging es darum, wie die Ergebnisse dann im kleinen Team (jeder sollte einen Part übernehmen) vor der gesamten Gruppe und dem Management präsentiert werden sollen.

Hier die Anweisungen (jede Gruppe eine andere)
- Wie im amerikanischen Verkaufsfernsehen
- Wie bei einer Debatte im Bundestag
- Mit Dialekt oder wie eine berühmte Person
- Wie Nachrichtensprecher
- Wie Marktschreier

Die Präsentationen wurden dann per Video auch aufgenommen um diese später wieder aufgreifen zu können.

Leute - ich hab noch nie so gelacht wie da. Da den Leuten diese Punkte so wichtig waren, steckte da eine Unmenge Energie drin. Diese entlud sich aber nicht in Form von Jammern und Klagen, sondern in den Rollen die eingenommen wurden. Das war Bühnenreif!!!

Und noch ne kleine Auflockerungsübung für zwischendurch:

Alle TN bewegen sich kreuz und quer durch den Raum. Der Trainer ruft "Stopp" und im Anschluss daran drei Zahlen.

Zum Beispiel 2-2-1
Dabei steht die erste Zahl für die Anzahl der Spieler, die sich schnell zusammenfinden müssen.
Die zweite Zahl steht für die Anzahl der Hände, mit der die Gruppe den Boden berühren darf.
Die dritte Zahl steht für die Anzahl der Füße, mit denen die Gruppe den Boden berühren darf.

Bei 12 TN bedeutet 2-2-1 das 6 Gruppen je 2 Teilnehmer sich finden müssen. Jede Kleingruppe darf sich nun mit 2 Händen und einem Fuß abstützen.
Hmmm bei 12 TN wird folgende Zahlenreihe spannend: 12-1-1...

Viel Spaß
Holger

P.S. Natürlich können auch andere Körperteile mit einbezogen werden... Bitte erste Standbilder hier posten!